手の温度がキーポイント!身体の調子がわかる見分け方
2023年9月3日
こんにちは!
おてやすみ麻布十番店 セラピストの小櫃香菜です☺️
今日は、手の温度から見分けられる、ちょっと気をつけたい身体の調子の傾向をご紹介します!
【熱い手】
知らず知らずのうちに疲れが溜まりやすい、慢性的疲労傾向タイプ。
息抜き、リフレッシュの時間を意識的にとってあげましょう🍀
また、心臓や呼吸器系の疾患にも注意。
【冷たい手】
特に女性に多くみられるのが手が冷えが気になるタイプ。
主に血液の循環が優れないことが原因。
お風呂に浸かったり、温かい飲み物を飲んだり、身体を冷やさないように心がけてみて下さい☕️
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カテゴリー: 知恵コラム