こんにちは！
おてやすみセラピストの小櫃香菜(おびつかな)です。

 

梅雨に入りましたね☔️

 

 

曇りや雨、晴れなどコロコロ変わる天気のように、私たちの気持ちも日々上がったり下がったり…

 

 

 

最近、がんばりすぎていないですか？🍀

 

 

そんな時

家族や親しい人に手で触れたり、
その人から優しく触れられると、

リラックスしたり、心がポッと温かい気持ちになることはありませんか？

 

 

自然と行っている「手と手が触れ合うこと」には
実は不思議な癒し効果があるといわれています。

 

・なぜ手には癒し効果があるの？

 

 

理由の1つとして挙げられるのが、オキシトシン。
「幸せホルモン」とも呼ばれます。

オキシトシンは
人の脳で合成、分泌される物質で
主にホルモンや神経伝達物質としての働きがあります。

そのオキシトシンの量は、
親しい人と触れ合うなどのスキンシップによって増大すると言われています。

愛情がこもった触れ合いは
安らぎを与え、ストレスを和らいでくれます。

また、人との信頼関係も高め、母と子の絆を深めるなど様々な効果があります。

 

・「5分」で癒し効果が続く？

 

 

スウェーデンのカロリンスカ研究所で行われた「オキシトシンの分泌量について」の研究では、

 

触れてすぐの段階では、オキシトシンは分泌されないものの、5分程続けると分泌されるようになり、触れるのをやめてからも10分程度は分泌され続けるということが発表されました。

 

 

私たちの身体には、目に見えない不思議な力が備わっているんですね👀

 

 

おてやすみでは
10分〜手のマッサージを受けていただけます🤲

 

ちょっと疲れちゃったな〜という時も

お忙しいお仕事帰りや、スキマ時間などに、ふらっとお気軽にお越し下さい✨

 

セラピスト一同、心よりお待ちしております。

 

 

 

*────── O T E Y A S U M I ───────*

 

日本初・手のほぐし専門店

ホリエモンこと、堀江貴文が発案した

次世代型リラクゼーション

『ハンドマッサージのお店ってこと？』

いいえ！私たちは、手を休める専門店です✋

 

上手いマッサージではなく、
“手がちゃんと休まる”専門セラピストが施術します！

 

 

お客様の気がかり

 

このようなお悩みがあれば、1度、心身の強ばりや力みを解消してみませんか？

手をほぐす時の心地いい時間を過ごすと、息を吹き返したかのような足取りの軽さを感じられます👌✨

 

 

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