2024.11.25
喉に潤い『飴の効果』│ 手を休める専門店『おてやすみ』(東京・名古屋)
こんにちは!おてやすみ麻布十番店の松澤美妙です。
先日、千葉県の幕張新都心にあるイオンモールで『はちみつきかんのど飴』のキャンペーンで、おてやすみがハンドマッサージをさせていただきました。
ということで、今日はのどあめを食べることによる風予防についてご紹介します。
子供の風邪予防にも◎潤いをチャージ!
季節柄乾燥すると、喉の奥が乾燥したり、不快感が現れますよね。
風邪では無いものの、放っておくと風になってしまいそうなあの不快感です。
喉うがいも良いですが、出先ではできないこともあります。
そんな時にオススメなのがのど飴を舐めることです。
のど飴を舐めることで唾液の分泌が促進されます。
すると、喉が潤い、喉の乾燥感や不快感が軽くなりやすいです。
ウイルスや細菌から体を守るために重要なことは喉を潤すこと。
潤いがあることで、粘膜の線毛の働きがスムーズになります。
この線毛は、読んで字のごとく、毛のような見た目をしています。
1本1本は毛のようですが、束のようにまとまっているので、
その集合体は、まるでモップやイソギンチャクのような見た目をしています。
喉にはこの線毛がたくさんあります。
口が開いているときに、ウィルスや細菌が入ってしまいます。
しかし、そのウィルスや細菌を外へ追い出す役目を線毛が担っています。
線毛が正常に機能してくれることによって、ウイルスや細菌、他にも小さなほこりや異物をキャッチして、体の外へ排出してくれます。
この線毛ですが、実は乾燥にとても弱いのです。
乾燥すると線毛は本領発揮できず、ウイルスをキャッチできなくなってしまうため、体の中に侵入しやすくなってしまうのです。
のど飴を舐めてあげると、唾液の分泌を促し、乾燥を防ぐことができるため、線毛は全力でウイルスをキャッチすることができます。
線毛の働きを高めることで、喉の粘液が増えて、ウイルスや細菌に対する防御力UPするのです。
特に秋冬は空気が乾燥しやすいシーズンです。
毎年、感染症が流行しやすいですよね。
実はこれには理由があるのです。
秋冬に風邪が流行りやすい理由のひとつは『湿度』です。
じめじめとする梅雨や夏場が過ぎると、湿度も落ち着きます。
すると、湿気によってまとまっていたウイルスが、空気中に撒き散るように舞ってしまいます。
空気中のウイルスが空気中に増えてしまうことで、吸い込んでいまいやすく、季節柄、感染症になりやすくなります。
喉を保湿し、ウイルスの侵入を阻むためには、加湿器や飲み物を飲むことや口呼吸に気をつけてあげるのも方法の一つです。
のど飴を舐めることで唾液が出てきて、口を閉じるようになるので、風邪予防にはうってつけです。
とは言え、のど飴にら砂糖を使っているので、食べた後にはしっかり歯磨きをしましょうね。
*────── O T E Y A S U M I ───────*
日本初・手のほぐし専門店
2021年12月上旬、東京・麻布十番に手を休める専門店『おてやすみ』は、長い事業の中で培ったハンドマッサージの専門技術と経験を活かし、初出店を叶えました。
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次世代型リラクゼーションが私たち、手を休める専門店『おてやすみ』なのです。
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