2024.9.18
●●●を付けるだけで記憶力がアップ！
こんにちは！おてやすみ麻布十番店の松澤美妙です。
いつも180分をご利用くださる当店のお客様が、施術終わりに
『アイマスクって凄いですよね…』
と話していたのをきっかけに、今日はアイマスクについて調べてみました！
なんと、記憶力が向上するというデータが出ており、睡眠の質をぐんっとあげる効果があるようです。
睡眠でお悩みの方はぜひご参考にしていただけたらと思います。
アイマスクと記憶の定着率の相関関係
イギリスのカーディフ大学という大学の研究チームが、アイマスクの有無と睡眠の相関関係を調べました。
言わずもがな、遮光性のあるアイマスクをすると、翌日の記憶力や注意力が上がることが分かりました。
五感を休めること
私たちの視覚は、脳内で受け取る情報の約8割にも及びます。
遮光性のアイマスクと睡眠の質を調べた実験では、
普段は意識していなくても光を感じ取るだけでも
脳にとっては情報を処理するエネルギーを使っていたということが分かります。
夜、寝る時だけなく、昼間のちょっと疲れた時も、アイマスクで視覚を閉じることが、
目を休めるだけでなく、頭の中を休め、脳内の活動をスムーズにしてくれるんですね
皆さんは普段、アイマスクを使っていますか？
瞬きをしてもまつ毛が当たらないアイマスクや加湿が出来るアイマスクなど、アイマスクも多機能です。
睡眠の質をあげたい方や目の疲れが気になる方、
寝ても頭がボーっとしてしまう方は、アイマスクを健康してみてはいかがでしょうか？
*────── O T E Y A S U M I ───────*
日本初・手のほぐし専門店
2021年12月上旬、東京・麻布十番に手を休める専門店『おてやすみ』は、長い事業の中で培ったハンドマッサージの専門技術と経験を活かし、初出店を叶えました。
ホリエモンこと、堀江貴文が発案した
次世代型リラクゼーションが私たち、手を休める専門店『おてやすみ』なのです。
♦おてやすみ誕生のきっかけ、堀江さんのご来店の様子を見てみる⸜︎🐣⸝🎉🎊
☞https://oteyasumi.jp/about.html
『ハンドマッサージのお店ってこと？』
いいえ！私たちは、手を休める専門店です✋
ハンドマッサージだけをしてくれるお店として、手や腕が疲れている方が全国からご来店されます。
上手いマッサージ技術ではなく、
“手がちゃんと休まる”専門セラピストが施術します！
お客様の気がかり
ご来店されるお客様はこんな風な気がかりを抱えて、当店へ辿り着くと仰ってくださいます。
オプションメニューではなく、しっかりやってもらたいヤキモキを当店で解消しちゃいましょう☺️🙌
手のマッサージ専門店ならではの技術で、手をほぐす時を過ごすと、息を吹き返したかのような心地良さを感じられます👌✨
ハンドマッサージ店やハンドケア専門店をお探しのお客様が全国からご来店してくださいます。
♦お客様のご感想𓈒 𓂃💭
10分980円で、手のひら、 指先、 肩、 腕 をほぐし休める他、リラクゼーションサロンならではのオリジナルアロマやボタニカル調の店内はストレス解消や癒しの場としてお客様にご好評をいただいております
☞ https://oteyasumi.jp/voice.html
♦おてやすみの友だちがイチバンお得☝🏻🎖🉐
毎月1日に今月のクーポン
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をそれぞれ配信しています🎁⋆*
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♦眠りをサポートするアロマを使用
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店頭のお手洗いにテスターをご用意しております🪷
ご来店の際は試しに使ってみてくださいね🤲
♦おてやすみで働く
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ぜひ皆様の御来店をお待ちしております！