こんにちは！おてやすみ麻布十番店の松澤美妙です。

 

 

 

先日、コンビニでご飯を何にしようか迷っていました。

 

 

(寒いし、温かいものがいいかなぁ…)

 

 

この日は急激に冷え込んだ日で、コンビニに行く数分の距離でさえ、ダウンを着たくなるような日。

 

 

 

そんな中、ふと横を見ると、

 

 

 

アイスを選んでいる女性が…！！

 

 

えぇ…？アイス…？

 

 

 

かなり驚きました。

 

だって、コンビニでさえ、暖房入れてるような日なのに。。

 

 

 

と思ったのと同士に、ふと氷食症について思い出しました。

 

 

 

とにかく氷を食べちゃう症状なのですが、実は鉄分不足による貧血が理由なんです。

 

 

 

 

一見すると、関係ないように見えますが、

 

 

鉄分が不足すると、体の中では鉄分に乗って行き渡らせていた酸素が全身へ届けにくくなってします。

 

 

 

そうすると、酸素をより多く行き渡らせようと、血液をより多く循環させようとして、体温が上がるのです。

 

 

 

体が暑くなれば、冷たいものが美味しく感じますよね

だからアイスや氷をたべたくなってしまうというわけなんです。

 

 

何故か冬なのに、冷たいものが飲みたいという方は貧血の傾向あるかもしれません。

 

 

□爪に横筋が入ってる

 

□二枚爪

 

□横から見たときに爪先が上に上がってる（さじ状爪）

 

□頭痛

 

□注意力が続かない、散漫

 

□記憶力が悪くなってる

 

□肩こり

 

□足がかゆい(むずむず脚症候群)

 

□乾燥肌

 

□慢性疲労

 

□イライラ

 

□顔色が悪い、青白い

 

 

貧血のサインに思い当たる人はぜひ鉄分を補給してみてくださいね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*────── O T E Y A S U M I ───────*

 

日本初・手のほぐし専門店

2021年12月上旬、東京・麻布十番に手を休める専門店『おてやすみ』は、長い事業の中で培ったハンドマッサージの専門技術と経験を活かし、初出店を叶えました。

 

 

ホリエモンこと、堀江貴文が発案した

次世代型リラクゼーションが私たち、手を休める専門店『おてやすみ』なのです。

 

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ぜひ皆様の御来店をお待ちしております！