リラックス効果だけじゃない⁈手のマッサージに秘められた効果とは
2023年8月21日
こんにちは!
おてやすみ麻布十番店 ハンドセラピストの小櫃香菜です😊
手のマッサージには
心身リラックスさせてくれる効果があると同時に、実は、身体の不調を和らげてくれる効果もあります。
手にはたくさんのツボがあり、また、全身の臓器に対応する「反射区」があると言われています。
手をマッサージすることで、それらのツボが刺激され、東洋医学的には「気の流れがよくなる」と言われています。
実際、副交感神経(心身をリラックスさせる神経)が優位になり、自律神経が整います。
そして身体の末端から、全身にかけ血流がよくなり、体がポカポカと温まり、免疫力が高まります。
こうした作用により、
首や肩のコリ、頭痛やめまい、食欲不振等、さまざまな不調を和らげてくれるのです。
もしお身体のことで何かお悩みありましたら、お気軽にスタッフまでお声がけ下さい☺️
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日本初・手のほぐし専門店
ホリエモンこと、堀江貴文が発案した
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手をほぐす時の心地いい時間を過ごすと、息を吹き返したかのような足取りの軽さを感じられます👌✨
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カテゴリー: 知恵コラム