2024.9.9
人にはストレスも必要？ストレスを自分の成長へ繋げるパワーアップ方法
こんにちは！おてやすみ名古屋店の三輪です！
普段の生活の中でストレスを感じることはありますか？
ストレスと聞くとどうしてもマイナスなイメージかありますが、実は自分が成長する為に必要なものでもあるのです。
今日はそんなストレスについてのお話です。
▶︎ストレスの良い側面
ストレスには良いストレスと悪いストレスがあります。
良いストレスとは、目的があるから生じるストレスです。
目標、夢、スポーツ、良い人間関係など、
自分を奮い立たせてくれたり、
勇気づけてくれたり、
元気 にしてくれたりする刺激などが良いストレスということですね。
心を引き締めて、仕事や勉強の能率をあげたり、心地よい興奮や緊張を与えてくれます。
▶︎ストレスをどのように考えるといいのか？
考え方を変えてみると受け取り方が変わるので悪いストレスも良いストレスに変わります。
例えば、失敗することがストレスに感じる場合。
失敗は結果であり、悪いことだと考えるのではなく、
失敗は成功するまでの経過でありむしろありがたい事なんだと考えたら、不思議とワクワクしませんか？
▶︎ストレスで成長できた話
というのも、私自身がそうだったからです。
おてやすみ名古屋店を任せていただけることになってから、もう自分でもびっくりするくらい沢山の失敗をしてきました。
そのたびに迷惑をかけ、叱られたり、もちろんへこむこともあります。
でも同時に学びがあり、自分自身の成長も感じてます。
そしてこれもまだ、おてやすみを沢山の方に知ってもらい、1人でも多くの方に癒しをお届けできる道の途中なんだと思えば、
どうってことない、むしろ必要なことなのだとすら思います。
〜〜〜
番外編・失敗を大公開！
▼まだ内装も何もしてない頃のおてやすみ名古屋店の店内の様子
▼内装の壁紙を貼っていたけれど、ボタン部分のカバーを外さす方法を知らず、上手く出来なかった。うまくいかなくて、悔しそうな声で「ここの所、ぐちゃぐちゃになっちゃって…」と言われました（from 麻布十番店）壁紙を買い直しすることにして、やり方を調べて名古屋店に共有→試行錯誤のうえ完成した名古屋店。
※内装で試行錯誤していた写真は執筆セラピストの三輪には内緒で追記しました😆
うまく行かないこともあるけれど、
不貞腐れることなく、いつも真っ直ぐに立ち向かっていく姿は一緒にいる人までも誇らしくかんじられます。
失敗が多いことも含め、伸び代に溢れた人です。
〜〜〜
というようにストレスがあるからこそ頑張れたり夢中になったりすること沢山あります。
頑張りすぎはよくありませんが、バランスよく、ストレスはうまく利用していきたいですね。
*────── O T E Y A S U M I ───────*
日本初・手のほぐし専門店
2021年12月上旬、東京・麻布十番に手を休める専門店『おてやすみ』は、長い事業の中で培ったハンドマッサージの専門技術と経験を活かし、初出店を叶えました。
ホリエモンこと、堀江貴文が発案した
次世代型リラクゼーションが私たち、手を休める専門店『おてやすみ』なのです。
♦おてやすみ誕生のきっかけ、堀江さんのご来店の様子を見てみる⸜︎🐣⸝🎉🎊
☞https://oteyasumi.jp/about.html
『ハンドマッサージのお店ってこと？』
いいえ！私たちは、手を休める専門店です✋
ハンドマッサージだけをしてくれるお店として、手や腕が疲れている方が全国からご来店されます。
上手いマッサージ技術ではなく、
“手がちゃんと休まる”専門セラピストが施術します！
お客様の気がかり
ご来店されるお客様はこんな風な気がかりを抱えて、当店へ辿り着くと仰ってくださいます。
オプションメニューではなく、しっかりやってもらたいヤキモキを当店で解消しちゃいましょう☺️🙌
手のマッサージ専門店ならではの技術で、手をほぐす時を過ごすと、息を吹き返したかのような心地良さを感じられます👌✨
ハンドマッサージ店やハンドケア専門店をお探しのお客様が全国からご来店してくださいます。
♦お客様のご感想𓈒 𓂃💭
10分980円で、手のひら、 指先、 肩、 腕 をほぐし休める他、リラクゼーションサロンならではのオリジナルアロマやボタニカル調の店内はストレス解消や癒しの場としてお客様にご好評をいただいております
☞ https://oteyasumi.jp/voice.html
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店頭のお手洗いにテスターをご用意しております🪷
ご来店の際は試しに使ってみてくださいね🤲
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ぜひ皆様の御来店をお待ちしております！