2024.1.30
美肌と美腸は苺で叶える!美味しくて栄養たっぷりな苺の魅力
こんにちは!
おてやすみ麻布十番店の小金です。
みなさん苺はお好きですか?🍓
私は毎年1月から2月にかけては、色んな所で苺フェアをやってたり期間限定の苺スイーツが出たりでワクワクしてしまいます🤭
今回はそんな旬の苺についてお話したいと思います!
苺は美味しいだけでなく、6〜7粒食べるだけで1日に必要な量のビタミンCが採れるほど栄養価が高いんです!
またエラグ酸やアントシアニンはシミやそばかすを作るメラニンの生成を抑える効果があり、
まさに美白・ハリ・ツヤのある理想の肌へと導くパワーを兼ね備えたスーパーフルーツなんです!👑🍓✨
また、苺に含まれるペクチンと呼ばれる食物繊維は腸内の乳酸菌を増やし、胃腸の働きを整えることができます。
このペクチンには腸内の有害物質を吸着して体外へ排出したり、
コレステロールの吸収を抑えたりする働きがあるので、
コレステロール値を下げたり便秘の解消にも役立つんです。
更に、苺はカリウムも豊富なので、
身体の余分な水分を外に排出して浮腫み改善効果もあるため
身体の内側から綺麗になれる食材と言えますね😊✨
苺は今がまさに旬なので
是非美味しく食べて美肌&美腸を目指しましょう!🍓✨
*────── O T E Y A S U M I ───────*
日本初・手のほぐし専門店
2021年12月上旬、東京・麻布十番に手を休める専門店『おてやすみ』は、長い事業の中で培ったハンドマッサージの専門技術と経験を活かし、初出店を叶えました。
ホリエモンこと、堀江貴文が発案した
次世代型リラクゼーションが私たち、手を休める専門店『おてやすみ』なのです。
♦おてやすみ誕生のきっかけ、堀江さんのご来店の様子を見てみる⸜︎🐣⸝🎉🎊
☞https://oteyasumi.jp/about.html
『ハンドマッサージのお店ってこと?』
いいえ!私たちは、手を休める専門店です✋
ハンドマッサージだけをしてくれるお店として、手や腕が疲れている方が全国からご来店されます。
上手いマッサージ技術ではなく、
“手がちゃんと休まる”専門セラピストが施術します!
お客様の気がかり
ご来店されるお客様はこんな風な気がかりを抱えて、当店へ辿り着くと仰ってくださいます。
オプションメニューではなく、しっかりやってもらたいヤキモキを当店で解消しちゃいましょう☺️🙌
手のマッサージ専門店ならではの技術で、手をほぐす時を過ごすと、息を吹き返したかのような心地良さを感じられます👌✨
ハンドマッサージ店やハンドケア専門店をお探しのお客様が全国からご来店してくださいます。
♦お客様のご感想𓈒 𓂃💭
10分980円で、手のひら、 指先、 肩、 腕 をほぐし休める他、リラクゼーションサロンならではのオリジナルアロマやボタニカル調の店内はストレス解消や癒しの場としてお客様にご好評をいただいております
☞ https://oteyasumi.jp/voice.html
♦おてやすみの友だちがイチバンお得☝🏻🎖🉐
毎月1日に今月のクーポン
毎週(水)曜日に今週のクーポン
をそれぞれ配信しています🎁⋆*
LINEの通知がお邪魔な時はミュート機能をご利用ください🙇🏻♀️💦
♦眠りをサポートするアロマを使用
☞ おてやすみネットショップはこちら
店頭のお手洗いにテスターをご用意しております🪷
ご来店の際は試しに使ってみてくださいね🤲
♦おてやすみで働く
☞https://oteyasumi.jp/recruit.html
ぜひ皆様の御来店をお待ちしております!