2025.11.17
人と話すと疲れる理由｜手を休める専門店『おてやすみ』（東京・名古屋）
こんにちは！おてやすみ名古屋店の三輪です！
前に人と話すと楽になる理由についてお話ししました。
人と話すと疲れる理由｜手を休める専門店『おてやすみ』（東京・名古屋）
今回は逆に人と話した後に急にどっと疲れてしまう理由についてのお話しです。
脳が読み取るとは？
私たちが人と話すとき、脳はただ言葉を聞いているだけではありません。
表情、声のトーン、間の取り方、そして場の空気まで細かくキャッチしています。
この読み取りを支えているのがミラーニューロンと呼ばれる神経の仕組みなんだとか。
ミラーニューロンは、相手の感情や動きを自分のものとして感じ取ることができるんです。
つまり、相手の気分を無意識に真似してしまうんですんね。
人と話すときに疲れにくくするには？
人と話すと疲れてしまう、という日は脳が無意識に情報を拾いすぎている状態かもしれません。
とはいえ、ちょっとした工夫で会話の疲れ方は大きく変わります。
まず意識したいのは、自分の境界線を作ること。
相手の雰囲気に引っ張られそうなときは、深呼吸をひとつ挟んだり、姿勢を整えたりするだけでも脳の読み取り量が落ち着きます。
また、会話の途中で視線を外す、飲み物をひと口飲むなど、ほんの数秒でも脳をリセットする間をつくることで負担が軽くなります。
さらに、自分が話す量を少し増やすのもひとつの方法。
相手の情報をずっと受け続けるより、少しだけ自分のテンポで話すほうがミラーニューロンが暴走しにくく、感情が巻き込まれにくくなるそうです。
気心の知れた人なら「今日はちょっとゆっくり話したい気分かも」と軽く伝えておくのも良い距離感を保つ助けになるかもしれませんね。
人と話したあとの疲れ方は、その日の脳の読み取りモードと自分のコンディションに左右されます。
疲れた日は、今日はたくさん脳が読み取ったんだなと、感じてみてください。
その視点を持つことで、人との会話が自分を知るヒントになるかもしれませんね。
*────── O T E Y A S U M I ───────*
日本初・手のほぐし専門店
2021年12月上旬、東京・麻布十番に手を休める専門店『おてやすみ』は、長い事業の中で培ったハンドマッサージの専門技術と経験を活かし、初出店を叶えました。
ホリエモンこと、堀江貴文が発案した
次世代型リラクゼーションが私たち、手を休める専門店『おてやすみ』なのです。
♦おてやすみ誕生のきっかけ、堀江さんのご来店の様子を見てみる⸜︎🐣⸝🎉🎊
☞https://oteyasumi.jp/about.html
『ハンドマッサージのお店ってこと？』
そう！私たちは、手を休める専門店です✋
ハンドマッサージだけをしてくれるお店として、手の疲れ、腕の疲れに専門的なケアをするために、全国からご来店されます。
上手いマッサージ技術ではなく、
“手がちゃんと休まる”専門セラピストが施術します！
お客様の気がかり
・疲れた手や腕をマッサージしてほしい
・ハンドマッサージのお店を探しているのに、全身のお店やオプションでのメニューしか頼めない
・ハンドケア専門店や手のひらをマッサージしてくれるお店を探している
・ゴルフをやっていたり、手を使う専門職で日常的に手をよく使うから、ハンドリフレ専門店で手だけをやってほしい
ご来店されるお客様はこんな風な気がかりを抱えて、当店へ辿り着くと仰ってくださいます。
オプションメニューではなく、しっかりやってもらたいヤキモキを当店で解消しちゃいましょう☺️🙌
手のマッサージ専門店ならではの技術で、手をほぐす時を過ごすと、息を吹き返したかのような心地良さを感じられます👌✨
ハンドマッサージ店やハンドケア専門店をお探しのお客様が全国からご来店してくださいます。
♦お客様のご感想𓈒 𓂃💭
10分980円で、手のひら、 指先、 肩、 腕 をほぐし休める他、リラクゼーションサロンならではのオリジナルアロマやボタニカル調の店内はストレス解消や癒しの場としてお客様にご好評をいただいております
☞ https://oteyasumi.jp/voice.html
♦おてやすみの友だちがイチバンお得☝🏻🎖🉐
毎月1日に今月のクーポン
毎週(水)曜日に今週のクーポン
をそれぞれ配信しています🎁⋆*
LINEの通知がお邪魔な時はミュート機能をご利用ください🙇🏻♀️💦
♦眠りをサポートするアロマを使用
☞ おてやすみネットショップはこちら
店頭のお手洗いにテスターをご用意しております🪷
ご来店の際は試しに使ってみてくださいね🤲
♦おてやすみで働く
☞https://oteyasumi.jp/recruit.html
ぜひ皆様の御来店をお待ちしております！