2025.8.24
夏バテ予防に効く“手のツボ”｜手を休める専門店『おてやすみ』（東京・名古屋）
こんにちは！おてやすみ名古屋店の三輪です！
連日続く猛暑、、、なんだか体がだるかったり、気持ちが落ち着かない、なんて感じていませんか？
今日はそんな夏バテ予防に役立つ手のツボを3つご紹介したいと思います。
合谷（ごうこく）
合谷は手の甲側、人差し指と親指の骨が交わるところ。
親指でじんわり3〜5秒ほど押して、ゆっくり離す。
これを数回繰り返す。
全身のだるさや頭の重さ、目の疲れにも効果的と言われている万能のツボ。
暑さでやる気が出ないときにおすすめです。
労宮（ろうきゅう）
労宮は手のひらのほぼ真ん中、中指を折り曲げたときに当たる位置。
反対の親指で手のひらにぐっと圧をかける。
心地よい強さで円を描くようにほぐす。
冷たい飲み物やアイスで疲れた胃腸をサポートしてくれます。
食欲不振や胃もたれにも役立ちます。
神門（しんもん）
神門は手首のシワの小指側、少しくぼんだところ。
軽く押さえながら深呼吸。
リズムに合わせて5回ほど繰り返す。
気温や人混みのストレスでソワソワした気持ちを落ち着けてくれるツボ。
寝苦しい夜にも。
夏バテは体のだるさ、胃腸の疲れ、心の乱れと、いろんな形で現れます。
手のツボは小さなポイントですが、身体の調子を整えてくれると言われています。
ちょっと疲れたとき、手をぎゅっと押してあげるだけで、体も心も少し楽になるかもしれません。
この夏、ぜひ試してみてくださいね。
*────── O T E Y A S U M I ───────*
日本初・手のほぐし専門店
2021年12月上旬、東京・麻布十番に手を休める専門店『おてやすみ』は、長い事業の中で培ったハンドマッサージの専門技術と経験を活かし、初出店を叶えました。
ホリエモンこと、堀江貴文が発案した
次世代型リラクゼーションが私たち、手を休める専門店『おてやすみ』なのです。
♦おてやすみ誕生のきっかけ、堀江さんのご来店の様子を見てみる⸜︎🐣⸝🎉🎊
☞https://oteyasumi.jp/about.html
『ハンドマッサージのお店ってこと？』
いいえ！私たちは、手を休める専門店です✋
ハンドマッサージだけをしてくれるお店として、手や腕が疲れている方が全国からご来店されます。
上手いマッサージ技術ではなく、
“手がちゃんと休まる”専門セラピストが施術します！
お客様の気がかり
ご来店されるお客様はこんな風な気がかりを抱えて、当店へ辿り着くと仰ってくださいます。
オプションメニューではなく、しっかりやってもらたいヤキモキを当店で解消しちゃいましょう☺️🙌
手のマッサージ専門店ならではの技術で、手をほぐす時を過ごすと、息を吹き返したかのような心地良さを感じられます👌✨
ハンドマッサージ店やハンドケア専門店をお探しのお客様が全国からご来店してくださいます。
♦お客様のご感想𓈒 𓂃💭
10分980円で、手のひら、 指先、 肩、 腕 をほぐし休める他、リラクゼーションサロンならではのオリジナルアロマやボタニカル調の店内はストレス解消や癒しの場としてお客様にご好評をいただいております
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ぜひ皆様の御来店をお待ちしております！