2025.8.18
舌の位置で変わる!? 美容と健康をサポートする“ミューイング”｜手を休める専門店『おてやすみ』（東京・名古屋）
こんにちは！おてやすみ名古屋店の三輪です！
SNSでも話題になっている”ミューイング”。
フェイスラインをスッキリ見せてくれると話題になっています。
実はこれ、ただの美容テクニックだけじゃなく健康面にもいい影響が期待できるんです。
今回はそんなミューイングについてのお話しです。
ミューイングとは？
ミューイングは、イギリスの矯正歯科医マイク・ミュー先生が提唱した舌のトレーニング法。
やり方はとてもシンプルで、舌全体を上あご（口蓋）にぴったりと当てるだけ。
口を軽く閉じて鼻呼吸するのがポイントです。
美容への効果
- フェイスラインをスッキリ見せる
- 頬のたるみやほうれい線の予防
- 二重あご改善サポート
- 口呼吸から鼻呼吸に切り替えて口元を引き締め
毎日のちょっとした意識で顔の印象がすっきり見えるサポートになりますね。
ヘルスケアへの効果
- 鼻呼吸の習慣化で睡眠の質アップ
- いびきや口の乾燥予防
- 頭の位置が安定しやすくなり、姿勢改善、肩こり・首こり対策にも
- 嚥下（飲み込み）や発声をスムーズにするサポート
美容だけでなく、健康の土台づくりにもつながるのはとっても嬉しいですよね！
ミューイングは「舌の位置を意識する」だけでとってもシンプル。
たるみ予防やフェイスラインの改善、美容面のサポートに加え、呼吸や姿勢、睡眠の質などヘルスケアにも役立ちます。
日常のちょっとした意識でできるので、積極的に取り入れていきたいと思います。
*────── O T E Y A S U M I ───────*
日本初・手のほぐし専門店
2021年12月上旬、東京・麻布十番に手を休める専門店『おてやすみ』は、長い事業の中で培ったハンドマッサージの専門技術と経験を活かし、初出店を叶えました。
ホリエモンこと、堀江貴文が発案した
次世代型リラクゼーションが私たち、手を休める専門店『おてやすみ』なのです。
♦おてやすみ誕生のきっかけ、堀江さんのご来店の様子を見てみる⸜︎🐣⸝🎉🎊
☞https://oteyasumi.jp/about.html
『ハンドマッサージのお店ってこと？』
いいえ！私たちは、手を休める専門店です✋
ハンドマッサージだけをしてくれるお店として、手や腕が疲れている方が全国からご来店されます。
上手いマッサージ技術ではなく、
“手がちゃんと休まる”専門セラピストが施術します！
お客様の気がかり
ご来店されるお客様はこんな風な気がかりを抱えて、当店へ辿り着くと仰ってくださいます。
オプションメニューではなく、しっかりやってもらたいヤキモキを当店で解消しちゃいましょう☺️🙌
手のマッサージ専門店ならではの技術で、手をほぐす時を過ごすと、息を吹き返したかのような心地良さを感じられます👌✨
ハンドマッサージ店やハンドケア専門店をお探しのお客様が全国からご来店してくださいます。
♦お客様のご感想𓈒 𓂃💭
10分980円で、手のひら、 指先、 肩、 腕 をほぐし休める他、リラクゼーションサロンならではのオリジナルアロマやボタニカル調の店内はストレス解消や癒しの場としてお客様にご好評をいただいております
☞ https://oteyasumi.jp/voice.html
♦おてやすみの友だちがイチバンお得☝🏻🎖🉐
毎月1日に今月のクーポン
毎週(水)曜日に今週のクーポン
をそれぞれ配信しています🎁⋆*
LINEの通知がお邪魔な時はミュート機能をご利用ください🙇🏻♀️💦
♦眠りをサポートするアロマを使用
☞ おてやすみネットショップはこちら
店頭のお手洗いにテスターをご用意しております🪷
ご来店の際は試しに使ってみてくださいね🤲
♦おてやすみで働く
☞https://oteyasumi.jp/recruit.html
ぜひ皆様の御来店をお待ちしております！