2025.8.2
ハーブで虫除け？天然の力を暮らしに生かす｜手を休める専門店『おてやすみ』（東京・名古屋）
こんにちは！おてやすみ名古屋店の三輪です！
夏になると、どうしても気になるのが「虫」問題。
とくに夜のリラックスタイムや、窓を開けたときにスッと入ってきたり、、、イヤですよね。
そこで今回は、8月2日はハーブの日ということで、虫よけにハーブは効果があるのか？というお話しです。
虫除けに効果的な代表的ハーブ
- シトロネラ（レモングラス系の香り）
蚊よけ効果が高く、アロマキャンドルやスプレーによく使われます。
- ユーカリ・レモン
シトロネールという成分が含まれていて、蚊に効果的。
- ゼラニウム（ローズゼラニウム）
甘いフローラルな香りで、蚊・ハエ・ダニに嫌がられる成分を含みます。
- ラベンダー
虫除け効果はそこまで強くありませんが、リラックス効果とあわせてやさしく使いたい人におすすめ。
これらのハーブは、精油（エッセンシャルオイル）として使うとおすすめです。
「使い方」と「濃度」によって効果はかなり変わってくるようです。
簡単にできる♪ハーブの虫除け活用法
1. 手作り虫除けスプレー
【材料（50ml分）】
- 無水エタノール：10ml
- 精油（シトロネラ＋ゼラニウムなど）：計10滴ほど
- 精製水：40ml
→ よく振ってから使いましょう！
精油と精製水、無水エタノールを混ぜて作るシンプルなレシピ。
※敏感肌の方は、パッチテストを忘れずに◎
2. アロマキャンドルやディフューザーで香り空間をつくる
虫が嫌う香りをお部屋にふんわり香らせるだけでも、入ってくる虫の数が減ることも。
夕方のティータイムや読書タイムにおすすめです。
3. ベランダや玄関にハーブを植える
ミントやローズマリーなど、育てやすくて見た目もかわいいハーブをプランターで。
虫が寄りにくくなるだけでなく、ちょっとした料理にも使えて一石二鳥ですね！
注意点
- 100%天然＝刺激がない、ではないため、お肌が弱い方や小さなお子さまには注意が必要です。
- ペットがいるおうちでは、使っていい精油・ダメな精油があります（特に猫は要注意！）。
ハーブを使った虫除けは、香りで癒されながら、自然に近いかたちで虫対策ができるのが魅力。
合成スプレーの匂いが苦手な方や、リラックスタイムを大切にしたい方には特におすすめです。
*────── O T E Y A S U M I ───────*
日本初・手のほぐし専門店
2021年12月上旬、東京・麻布十番に手を休める専門店『おてやすみ』は、長い事業の中で培ったハンドマッサージの専門技術と経験を活かし、初出店を叶えました。 ホリエモンこと、堀江貴文が発案した 次世代型リラクゼーションが私たち、手を休める専門店『おてやすみ』なのです。 ♦おてやすみ誕生のきっかけ、堀江さんのご来店の様子を見てみる⸜︎🐣⸝🎉🎊 ☞https://oteyasumi.jp/about.html 『ハンドマッサージのお店ってこと？』 いいえ！私たちは、手を休める専門店です✋ ハンドマッサージだけをしてくれるお店として、手や腕が疲れている方が全国からご来店されます。 上手いマッサージ技術ではなく、 “手がちゃんと休まる”専門セラピストが施術します！
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