2025.2.28
【手の不思議】手のひらの色でわかること①｜手を休める専門店『おてやすみ』（東京・名古屋）
こんにちは！おてやすみ名古屋店の三輪です！
施術は手の大きさや肌質、傷はないか？など、お客様の手の様子を観察しながら行うのですが、実に色々な情報が隠れていることに気付かされます。
先日ご来店くださったお客様の手のひらが白かったのですが、実は手のひらの色に体の状態が現れることも。
今回はそんな手のひらの色からわかることについてのお話です。
白い手のひらから考えられること
・貧血
血液中の赤血球が不足すると、手のひらが白く見えることがあります。
特に脳貧血の時は、めまいや立ちくらみと一緒に手のひらの色が薄くなることも。
・低血圧
血圧が低いと血流が悪くなり、手のひらが白っぽくなることがあります。
特に朝起きるのがつらい人は、要チェック！
・血行不良
寒さやストレスで血管がぎゅっと縮むと、血の巡りが悪くなり、手のひらが白くなることも。
これを「レイノー現象」と呼び、指先まで白くなるのが特徴です。
・栄養不足
ビタミンB12や鉄分が足りないと、手のひらの色にも影響が出ます。
バランスのいい食事、大事ですね！
白い手のひらをチェックするポイント
・色の変化
急に手のひらが白くなったり、冷たさやしびれを感じる場合は注意が必要。
・手の質感
カサカサしたりシワが目立つ場合、栄養不足や脱水のサインかもしれません。
・生活習慣の見直し
食事やストレス管理を意識することで、手のひらの状態も良くなることがあります。
病気のサインも？
まれに肝臓のトラブルや内臓の冷えが影響することもあるので、気になる症状が続く時は医療機関に相談を。
手のひらの色は体調のサインになることがあります。
普段あまり手のひらを見ることは少ないかもしれませんが、ぜひ一度チェックしてみてくださいね！
*────── O T E Y A S U M I ───────*
日本初・手のほぐし専門店
2021年12月上旬、東京・麻布十番に手を休める専門店『おてやすみ』は、長い事業の中で培ったハンドマッサージの専門技術と経験を活かし、初出店を叶えました。
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次世代型リラクゼーションが私たち、手を休める専門店『おてやすみ』なのです。
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いいえ！私たちは、手を休める専門店です✋
ハンドマッサージだけをしてくれるお店として、手や腕が疲れている方が全国からご来店されます。
上手いマッサージ技術ではなく、
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