2025.1.28
呼吸を整えて毒を出す│ 手を休める専門店『おてやすみ』（東京・名古屋）
こんにちは！おてやすみ麻布十番店の松澤美妙です。
先日、ご来店のお客様と呼吸の浅さについてお話をしました。
長年のひどい肩こりや、手の1時的なこわばりや疲れの偏りがある方には、ある共通点があります。
それは呼吸が浅いことです。
今日は息が浅くなることについてご紹介します。
息をしないことは毒を溜め込むということ
普段、息をすることを意識せずに行っているかと思います。
しかし、この呼吸には、体の中で発生する二酸化炭素を排出する役割があります。
よくCO2削減の環境問題への取り組みが取り上げられると、二酸化炭素が及ぼす地球温暖化の原因を紹介していますよね
地球にとって、二酸化炭素が温暖化を引き起こす大きな要因でもありますが、私たち人間も二酸化炭素が多くなることで健康な状態を維持できません。
ドライアイスによる事故をご存知でしょうか？
水をかけると白い煙がモヤモヤと出てきて、幻想的な演出でとても素敵。
しかし、あのドライアイスの煙が発生するときに、多くの二酸化炭素も発生しています。
あの幻想的な演出をYouTubeの動画で再現し、撮影していた若者が
二酸化炭素を多く吸い込んでしまいなくなると言う事故がありました。
身の回りの二酸化炭素
普段私たちの生活している室内には、0.05%ほどの二酸化炭素が含まれています。
この程度では私たちの人体に問題はありません。
しかし、この濃度が高まると、だんだんと息苦しさを感じ始めてきます。
人が多く密集した場所で、息が苦しく感じる事はありませんか？
クラブハウスような人が密集した場所では、二酸化炭素濃度は1%に上がります。
そして、5%になると、体にしびれや痙攣、頭痛が起き、
10%になると、意識を失ってしまうと言われています。
それほど、二酸化炭素は人間にとって有害なものであるのです。
体の中で発生する二酸化炭素
私たちは、体の中で二酸化炭素が発生してしまいます。
この二酸化炭素を呼吸をするなかで息を吐き出すことで排出します。
なんと息を吐き出すときの二酸化炭素濃度は3%。
5%になると、体に異変が現れる基準でしたね
呼吸が浅くなることは、二酸化炭素と言う有害な物質を体に溜め込んでしまうことになります。
いかに呼吸で息を吐き出すことが大切か、お分かりいただけましたでしょうか
おてやすみのワークショップ
呼吸が浅くなったり溜まりやすいお客様は意外と多いです。
呼吸が変わることで、心のバランスも取りやすくなるメリットも。
冒頭でご紹介したお客様からは機会があれば呼吸法のワークショップに参加したいと仰ってくださいました。
それに、少しでもおてやすみが役に立てるなら、何かできることはないかなと考えてしまいます。
そんなこともあり、おてやすみでは呼吸のワークショップやオンライン講座をスタートできるように準備しています！
呼吸ととても正直で、少しの違いでとても大きく変わります。
講習スタートに向けて、頑張って取り組んでますので、気になる方はお楽しみ
*────── O T E Y A S U M I ───────*
日本初・手のほぐし専門店
2021年12月上旬、東京・麻布十番に手を休める専門店『おてやすみ』は、長い事業の中で培ったハンドマッサージの専門技術と経験を活かし、初出店を叶えました。
ホリエモンこと、堀江貴文が発案した
次世代型リラクゼーションが私たち、手を休める専門店『おてやすみ』なのです。
♦おてやすみ誕生のきっかけ、堀江さんのご来店の様子を見てみる⸜︎🐣⸝🎉🎊
☞https://oteyasumi.jp/about.html
『ハンドマッサージのお店ってこと？』
いいえ！私たちは、手を休める専門店です✋
ハンドマッサージだけをしてくれるお店として、手や腕が疲れている方が全国からご来店されます。
上手いマッサージ技術ではなく、
“手がちゃんと休まる”専門セラピストが施術します！
お客様の気がかり
ご来店されるお客様はこんな風な気がかりを抱えて、当店へ辿り着くと仰ってくださいます。
オプションメニューではなく、しっかりやってもらたいヤキモキを当店で解消しちゃいましょう☺️🙌
手のマッサージ専門店ならではの技術で、手をほぐす時を過ごすと、息を吹き返したかのような心地良さを感じられます👌✨
ハンドマッサージ店やハンドケア専門店をお探しのお客様が全国からご来店してくださいます。
♦お客様のご感想𓈒 𓂃💭
10分980円で、手のひら、 指先、 肩、 腕 をほぐし休める他、リラクゼーションサロンならではのオリジナルアロマやボタニカル調の店内はストレス解消や癒しの場としてお客様にご好評をいただいております
☞ https://oteyasumi.jp/voice.html
♦おてやすみの友だちがイチバンお得☝🏻🎖🉐
毎月1日に今月のクーポン
毎週(水)曜日に今週のクーポン
をそれぞれ配信しています🎁⋆*
LINEの通知がお邪魔な時はミュート機能をご利用ください🙇🏻♀️💦
♦眠りをサポートするアロマを使用
☞ おてやすみネットショップはこちら
店頭のお手洗いにテスターをご用意しております🪷
ご来店の際は試しに使ってみてくださいね🤲
♦おてやすみで働く
☞https://oteyasumi.jp/recruit.html
ぜひ皆様の御来店をお待ちしております！