2025.1.2
映画を観る・シネマセラピー│ 手を休める専門店『おてやすみ』（東京・名古屋）
こんにちは！おてやすみ麻布十番店の松澤美妙です。
みなさんはお正月をどのようにお過ごしになっていますか？
私はずっと観たかった、はたらく細胞を観てきました！
普段はあまり映画も観ないのですが、はたらく細胞だけは違う！！ということで六本木ヒルズの映画館へ。
歩いている中で、映画好きな人は映画を頻繁に観に行く話をおもいだしていました。
もしかして…と思い、調べてみると、映画のセラピーが存在しました…！
ドッグセラピーやフラワーセラピー、メイクセラピーがあるから、映画もあるんでは！？と思ったのが大正解。
今日は映画と心の話です。
映画セラピーは通称シネマセラピーと呼ばれているそうです。
映画を通して、心を癒し、自分とは何か？を理解するプロセスを行う心理療法のひとつ。
皆さんも、映画をみると、心を打たれて涙したり、何気ないシーンで笑ったり、観ているだけなのに感情がコロコロと動かされますよね。
これは、映画が持つ感情的な影響力。
この影響力を使うと、映画を観ながら、
登場人物の味わっている辛さや悲しみ、楽しさや勇気、希望を共にすることができます。
そのように、映画の登場人物に自分を重ね、客観的に考えたり、自分の本当の気持ちに気づいたりすることができるのです。
映画を観ながら、次第に自分の心や気持ちの整理を行えるのがシネマセラピーの凄さです。
より効果的に映画を観るには？
シネマセラピーを通じて、映画をより充実したものにする方法があります。
そのポイントはこちら！
登場人物の背景や状況を考えてみる。
登場人物の気持ちや自分にも同じように感じたことが無いか思い出してみる。
登場人物がどんな気持ちだったのかを考えてみる
自身の内面にある葛藤や沸き立つ感情を自分の中から探してみる
このようなポイントを踏まえて映画をみてみると、自分自身の感情や状況を客観的に考え直すことができます。
そのことを通じて、自分という存在の理解を深めることができるのです。
感情的な体験を自分以外の人も感じていることに気づけると、それまでに抱えていた孤独感が1人では無いと思えるようになります。
映画で思ったことや思い出た自分の過去、気持ちなどは人にお話できるとさらにいいそうです。
映画に出てくるキャラクターたちが、どこか昔の自分に似ていて、妙な親近感やなんだか声をかけてあげたくなるような時もあります。
毎日の生活では、そんなに自分の感情と向き合うようなことも中々ないですよね。
しかし、自分の心と向き合うことは自分の選択を明確にすることでもあり、自分の人生を自力で歩むということなのかもしれません。
後ろ向きな気持ちからも自分なりの答えが持てるようになると、人はなぜか前向きな行動を考えるきっかけを得ることができたりします。
私は多分、20年近く映画館に行ってなかったような気がします…。
久々に見た映画はとても充実した時間を過ごすことが出来ました。
はたらく細胞、とても良かった…！
やはり涙は免れられず…。
命って、身体って、本当に凄い、神秘的だと思いました。
何が起こるか分からないし、私には出来ないことも多いけど、
辛い思いをしている人に少しでも休みを届けたいという所だけは諦めきれない何かがあるんですよね。
どこかで皆、自分のこと諦めたくないっていうのが本当なんじゃないかな。
そんな人の心が少しでも軽くなるように、今年も頑張りたいと思います。
*────── O T E Y A S U M I ───────*
日本初・手のほぐし専門店
2021年12月上旬、東京・麻布十番に手を休める専門店『おてやすみ』は、長い事業の中で培ったハンドマッサージの専門技術と経験を活かし、初出店を叶えました。
ホリエモンこと、堀江貴文が発案した
次世代型リラクゼーションが私たち、手を休める専門店『おてやすみ』なのです。
♦おてやすみ誕生のきっかけ、堀江さんのご来店の様子を見てみる⸜︎🐣⸝🎉🎊
☞https://oteyasumi.jp/about.html
『ハンドマッサージのお店ってこと？』
いいえ！私たちは、手を休める専門店です✋
ハンドマッサージだけをしてくれるお店として、手や腕が疲れている方が全国からご来店されます。
上手いマッサージ技術ではなく、
“手がちゃんと休まる”専門セラピストが施術します！
お客様の気がかり
ご来店されるお客様はこんな風な気がかりを抱えて、当店へ辿り着くと仰ってくださいます。
オプションメニューではなく、しっかりやってもらたいヤキモキを当店で解消しちゃいましょう☺️🙌
手のマッサージ専門店ならではの技術で、手をほぐす時を過ごすと、息を吹き返したかのような心地良さを感じられます👌✨
ハンドマッサージ店やハンドケア専門店をお探しのお客様が全国からご来店してくださいます。
♦お客様のご感想𓈒 𓂃💭
10分980円で、手のひら、 指先、 肩、 腕 をほぐし休める他、リラクゼーションサロンならではのオリジナルアロマやボタニカル調の店内はストレス解消や癒しの場としてお客様にご好評をいただいております
☞ https://oteyasumi.jp/voice.html
♦おてやすみの友だちがイチバンお得☝🏻🎖🉐
毎月1日に今月のクーポン
毎週(水)曜日に今週のクーポン
をそれぞれ配信しています🎁⋆*
LINEの通知がお邪魔な時はミュート機能をご利用ください🙇🏻♀️💦
♦眠りをサポートするアロマを使用
☞ おてやすみネットショップはこちら
店頭のお手洗いにテスターをご用意しております🪷
ご来店の際は試しに使ってみてくださいね🤲
♦おてやすみで働く
☞https://oteyasumi.jp/recruit.html
ぜひ皆様の御来店をお待ちしております！