2024.10.17
気になる手の甲のシワが減る！？最強のハンドケア方法
こんにちは！おてやすみ麻布十番店の松澤美妙です。
先日お越しくださったお客様が、手元のシワやくすみが気になるとおっしゃっていました。
手元の美容は、お顔の美容に比べてあまりメジャーじゃないですよね
だからこそ、気になる方は、不確かなハンドケアの方法で迷走してしまいがちです。
今日は元美容部員がお勧めするするハンドケア方法をご紹介しちゃいます！
身近なちょっとしたことに手荒れを引き起こす原因がたくさんあります。
ぜひ、皆さんも、日常の手の使い方について振り返ってみてくださいね
1.手を洗った後は、爪の周りまでしっかり拭く
意外とこれを見落としな人は多いです。
手を洗った後に、なんとなく水気がなくなる程度に手を拭いたらOKと済ませてしまっている事はありませんか？
手の構造は、指先に1番凹凸が多くなっています。
この凹凸に水気が残っていると、そこから手元の潤いが流れでやすくなってしまいます。
ですので、手を洗った後は、爪の周りまでしっかりと水気を拭き取るようにしましょう。
2.野菜をたっくさん食べちゃおう！
手元のハンドケアの話をしているのに、野菜を食べる？と不思議に思う方もいるかもしれません。
美肌を調べた調査結果では、野菜を多く食べている人ほど、見た目の肌、年齢が若く、手の甲のシワも少ないことがわかっています。
実際に私も意識的に毎日野菜を食べるようにしました。
ちょうど3週間ほど経ったのですが、ふと手の甲を見ると、前よりも肌のなめらかさが出ていました。
もちろん、お顔の肌の調子も変わっているように感じます。
お顔の肌の調子は、野菜を食べ始めてから1・2週間後には変化を感じたのですが、
手の甲は、お顔の肌ほど肌の代謝が早いわけではないので、
少し時間がかかりましたが、明らかに以前と比べて若々しい手元になりました。
3.ハンドケアをしすぎない
手元の気がかりが増えると、どうしても何かクリームなどをつけたくなってしまいますよね。
気持ちはとてもわかるのですが、乾燥もしていないのにクリームを塗ってしまうなどの過剰な保湿は、肌のバリア機能を低下させてしまうことがあるのです。
肌のバリア機能が低下すると、肌が敏感になります。
そうすると、とても小さい原因で肌が荒れてしまうのです。
重たすぎるハンドケアは、肌の土台を弱めてしまうことを覚えておいていただけるとうれしいです。
2で紹介した野菜を食べる方法のほか、運動も肌の土台を強めてくれます。
もしも、手元に自信がない方や、コンプレックスを感じている方、ぜひおてやすみにお越しください。
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元美容部員による肌知識や生活習慣を見直す根本的な方法で、手元の美しさは作ることができます。
自分の手の悩みがちょっとでも軽くなったり、自信が持てるようになったり、笑顔になっていただけたら嬉しいです。
皆さんのご来店を心よりお待ちしております！！
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