2024.10.6
甘くて美味しい！塗っても、食べても◎ココナッツの魅力
こんにちは！おてやすみ名古屋店の三輪です！
肌の保湿をするのにココナッツオイルがいいと聞いてたまに使用しているんですが、
なんとなくいいと聞いただけでココナッツについて詳しくは知らなかったので
調べてみたのでご紹介します。
▶︎ココナッツについて
ココナッツはヤシ科単子葉食物、ココヤシの果実。
ココナツあるいはヤシの実と呼ばれることもあります。
ヤシ類は人類が誕生するよりももっと前の１億２０００万年前の白亜紀に発生したと言われていて、
全部で３０００種類以上ある中の一つが「ココヤシ」（学名：Cocos nucifera）なんだそう。
▶︎肌に塗ると…？
ココナッツオイルは、乾燥肌や敏感肌に悩んでいる方にオススメのスキンケア用品です。
油分で肌の水分を閉じ込めるため、乾燥肌の原因である「経表皮水分蒸発（TEWL）」から肌を守ります。
▶食べると…？
ココナッツには豊富なタンパク質や食物繊維やビタミンB群に加えて、
銅、マンガン、鉄なども豊富に含まれており、
ココナッツウォーターからは電解質（イオン）を摂取することができます。
脂肌や重度のニキビがある方にはあまり合わないみたいですが、
これからの乾燥する季節に乾燥が気になる所にだけ使ってみるのもよさそうですね！
*────── O T E Y A S U M I ───────*
日本初・手のほぐし専門店
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